Village Pilates Studio @villagepilatesstudio

2017-10-05 21:21:35 · Village Pilates Studio
280 58 2 Share

@amyalpers #advancedreformer this morning ☀️💪🏼👏 @michellearianne @flying_saucer_chicago @michele_revsine (video is sped 🆙) Still a few spots left in her 'hands and feet' workshop friday night 5-8pm, 'common complaints & injuries' Saturday 9-12 and 2-5, 'timing is everything' Sunday morning 8-11 and 'extending the spine' Sunday afternoon 1-4pm !!!! Rsvp 🔽 or online www.villagepilatesstudio.com > 'sign up for a class'>register through MINDBODY #villagepilatesstudio #vps #pilatesinspiration #pilatesworkshop #classicalpilates #pilatestraining #pilatesteachertraining

@villagepilatesstudio at 2017-10-05 21:21:35

Hot Posts

Likes (58)

Comments (2)

2017-10-19 06:06:29

Eggs eggs and more eggs!

Share 19 1
2017-10-18 18:12:12

Hey ihr lieben ☺️ Wie ihr vielleicht schon in meiner Story heute mitbekommen habt hatte ich mal wieder ein super shooting mit der lieben @jannagulyas 📸💛 Bilder folgen bald 🙈 Ich packe jetzt gleich meine Gym Sachen zusammen und gehe noch fleißig trainieren 👏🏼 Auch wenn ich zugeben muss, dass ich ziemlich müde bin 😂🤷🏼‍♀️ Wünsche euch noch einen schönen Abend 💕 _____________________________________________ #shooting #girl #photooftheday #shot #blonde #karlsruhe #me #stronggirl #pictureoftheday #follow4follow #followforfollow #followforlike #followme #likeforlike #like4like #likeforfollow #like4follow #smile #love #happygirl #strong #gymgirl

Share 2,783 76
2017-10-19 06:06:40

- Frukosthimlen är jag i idag och drömmer väl om att aldrig behöva lämna den 💭 Well, dessa godingar 👆🏼 innehåller havre, sockerfri choklad, vaniljprotein, banan och ägg. Smäller av. Vad äter du till frukost idag? ☕️🥗🍳🥓🍉

Share 42 4
2017-10-19 06:12:53

Такое ощущение, что там "сверху" кто-то решил поиздеваться надо мной, проверить мою нервную систему на прочность.😤Но я ж не из камня сделана - молчать не буду... Был в моем детстве период такой: звонишь с таксофона и бросаешь трубку. Вот, видимо, бумеранг и вернулся.🤔И вроде бы, все взрослые люди, а ведут себя хуже детей. Ну честное слово.😕 От девушек приходит в день куча сообщений и звонков: МТС, Вибер, почта, директ.📲 Просьба и вопросы у всех одни - хочу похудеть. Но как оказалось, одного желания мало. Надо ещё свою пятую точку поднять и отвезти ее в тренажерный зал.🏋А вот ротик свой иногда прикрывать, когда в магазине видишь булочку с повидлом или горячую пиццу.🙅 Я работаю только на результат. Но одной меня мало. В первую очередь, все зависит от вас.👊А что получается в результате? Тренировка назначена, а вы не приходите.😿 Взрослый человек бы позвонил и отменил. Но мы ж не такие. Лучше не предупреждать - пусть тренер тратит своё личное время не на детей и семью, а на дорогу, продумывание программ, а вы не приедете, да ещё и телефон сбрасывать начнёте.👍А при этом женщина то вроде уже зрелая. С дочкой хотела прийти, которая после родов хочет восстановиться. Но как видно, лучше вести себя так. А ещё можно написать в ВК, назначить встречу, а потом отменить и вроде как бы перенести, но просто потом не отвечать.👍 Отличные способы похудения⏳ И это, к сожалению, не единственные случаи.😒 Людмила, Марина, Ульяна, Катерина, Полина, Настя... Я, честно, не знаю, как себе кто представляет процесс похудения.Но, поверьте, это труд. Каждый день. На протяжении ни одного месяца, а может и лет. Я уже третий год считаю и записываю все, что я ем. Взвешиваю и записываю.😅А потом только ем.😂😂😂 А для некоторых, это до сих пор просто слова.💭Но, увы, словами не похудеешь и попу не наростить. Я считаю, что если человек действительно хочет похудеть - он сделает для этого все. А вот эти "мямли" и "нюни" никак не ускоряют этот процесс. Хватит вести себя так. Пора стать более серьезными и сделать первый шаг. Самый важный.💪 Да прибудет с вами метаболизм и Жора 🍑

Share 5 1
2017-10-18 11:01:20

#Repost @jessicafelipeoficial ・・・ _____________________________________________________________ Inspira mamãe! Passaram as estações e tudo mudou, os valores não são mais os mesmos, mudou o corpo, a mente, as preferências, as prioridades, mudou o coração e a vida! Porque uma nova vida, mesmo tão pequena é capaz de mudar muitos corações e a nossa vida toda! ♥️ _____________________________________________________________ ... #pregnant #preggo #preggers #wellness #fitness #motivation #inspiration #hardcorladies #strong #stronggirl #antesedepois . #9monthpostpartum #mom #maternidade #finitss #saoPaulo #recife #maceio #maternidadereal #9monthpregnant #40weekspregnant #antesedepois #maternidade #mom #sextalinda #sextouu #maternidade #finitmom

Share 7,618 34
2017-10-18 17:44:49

Good Night 🎀. Dites moi, à défaut de poster ma shape pour garder le suspens, qu'aimeriez-vous voir ici ? J'attends vos propositions ! - - - Haut : @jednorthwomen Bas : @62sixdeuce - - ➰. Utilisez le hashtag #teamcamillesandro pour que je puisse voir vos évolutions ! - - #bodytransformation #bodygoal #goal #transformation #beforeafter #avantapres #evolution #strongnotskinny #curvy #squat #camillesandro #fitnessgirl #fitgame #fitness #fitgirl #frenchfit #squatspo #shredded #bikini #stronggirl #nopainnogain #basicfit #basicfitfr #basicfitambassadors #frenchfit #bikini #prozis

Share 2,019 38
2017-10-18 14:57:32

Those legs 💥💪 @patriciaalamo_fitness - Via @shredded.union - - #shreddedunion #legsfordays #shesquats #stronggirl

Share 8,871 53