#healty

1,748,735 PostsShare

2017-10-17 05:12:13

Gunaydınnnn gunaydınnn ☀️☕️Bugun otlu beyaz omlet ve tarcınlı beyaz cay 🍳🥗🍯🥖🌿🌿🌿 Kahvaltısız asla! Ayrıca uzun süre tok tutan kurabıye tarıfım gelıyor bugun! 🍪🍪🍪 #ebrusalli #ebrununkahvaltısı #healthyfood #whıtetea #healty ☺️

Share 7,142 97
2017-10-16 16:44:54

اليوم الرابع... النهاردة كان يوم تمرين ال Leg day أو بالعربى تمرين الرجلين لامؤاخذة... اليوم اللى خايف منه اهو جه... دايما اسمع و بشوف المعاناة اللى بيعنيها اى حد بيتمرن التمرين ده و الوجع اللى بيحسوه بعد التمرين ، طبعا فيه تمارين تانية غير اللى موجودة فى الفيديو بس مالحقتش اصورها و كل تمرين بياخد وقت اكبر طبعا بس انا بقصر مدة الفيديو عشان مايبقاش ممل!! كابتن مصطفى بعد كل تمرينة كان بيزود الوزن شوية و قالى معلومة مهمة ان ناس كتير بيأجلوا تمرين الرجلين فبالتالى بيبقا شكل جسمهم من فوق عريض و معضل و تلاقى رجليهم رفعية زى رجلين الفرخة و عشان كدة ده اكتر غلط ممكن حد يعملوا انه يتفادى التمرين ده مع الوقت عضل جسمه بيقوى و يكبر و الرجلين بتبقا ضعيفة... لحد الآن مش حاسس بوجع الصراحة بس عارف انى على الصبح حبقا ماشى مفشخ و مش حاسس بفخادى 😂 الخبر الجميل ان النهاردة ماتعبتش نفس التعب اللى كنت بتعبه الفترة اللى فاتت و ربنا يستر بقا بكرة... @moustafa.koum اشوفك بكرة بقا يا كابتن ... . #عاش_يا_بولا #حتوحشنى_يا_كرش #ExploreWithPola #healty #workout #gym @goldsgymalexandriaclub

Share 1,376 16
2017-10-16 13:07:31

🔴EXERCISE: PLATE LOADED TRICEP DIP MACHINE 🔹️MUSCLES BEING TRAINED: TRICEPS, CHEST, & SHOULDERS 🔹️There are only 2 exercises that train all 3 parts of the TRICEPS at ONE TIME: 1. TRICEP KICKBACKS & 2. DIPS. All the other TRICEP exercises, isolate the different heads of the TRICEPS, but not all 3 heads at ONE time. The more you LEAN FORWARD on this exercise, the more you involve your CHEST. The more upright you are, the more it isolates the TRICEPS. Add this exercise to your TRICEP exercise list for overall TRICEP DEVELOPMENT & SIZE. GOD Bless. Warrior 🔹️PANTS & TANK PROVIDED BY: @fitarmyofficial #JOINWARRIOR ✔CHALLENGING WORKOUT PROGRAMS (No Mickey Mouse routines) ✔PERSONALIZED NUTRITION PLANS (Professional, detailed & complete) ✔AB ROUTINES ✔UNLIMITED SUPPORT (Coaching & Accountability) ✔RESULTS (If you're willing to put in the work!) 💥DM ME FOR DETAILS💥

Share 2,351 30
2017-10-16 10:20:00

GWS ya... Niki 😘 #healty #soon #mybeloveartist #nikitawilly

Share 915 12
2017-10-17 07:57:50

Buongiorno ragazze! 🙋🏼🙋🏼Spesso mi chiedete consigli per essere in forma anche durante la gravidanza e io ci tengo a parlarvi subito del mio percorso detox! Ho deciso di iniziare la giornata con le buonissime barrette Fit Berry che aiutano a smorzare la fame in ogni momento della giornata e quindi sono il sostituto perfetto a tutti gli snack supercalorici che di solito assumiamo!Alle barrette mi piace associare due tazze di Fitberry Detox Tè, perchè è formato da un mix di ingredienti naturali che mi aiuta ad eliminare i liquidi in eccesso e mi fa sentire meno affaticata, soprattutto durante la gravidanza! Perciò ragazze, visitate il sito www.fitvia.it e scegliete un fantastico set barrette+ detox con uno sconto del 10%, inserendo il mio codice MELITA10! 😘 @fitvia.it #fit #via #the #barrette #ad #shoes #look #beauty #healty Ph @gabriele_battaglino

Share 2,808 28
2017-10-17 11:09:15

Pranzo Detox per disintossicarmi dagli stravizi di questi giorni! Fusilli integrali con Carciofi, Merluzzo, Semi di Chia e Peperoncino 🔝 ✨ Love Your Body ✨ A breve, vi mostro gliaggiornamenti di una ragazza pazzesca che sta seguendo il Programma!!👙 Stay Tuned 👊 . . . #detox #fusilli #barilla #integrale #healtylifestyle #healtyfood #foodgood #goodfood #healty #healtylife #healtybody #loveyourbody #body #benessere #wellness #followme #simonafarina #pasta #pranzo #buonpranzo

Share 2 0
2017-10-16 18:41:35

Jogging on the beach in Santa Monica #healty #sport #jogging #beach #sea #love #sogood #just #alone

Share 2,819 93
Load More ↓Loading fail. Click retry ↓
You’ve reached the end of the list.